容易抑郁一般指容易患抑郁癥,高敏感人群可能容易患抑郁癥。
抑郁癥是一種常見的疾病,可能由家族遺傳、負面事件刺激等因素引起,患者常有情緒低落、內心痛苦、思維遲緩、反應遲鈍、行為遲緩、興趣減退等癥狀。
如果屬于高敏感人群,可能會容易患抑郁癥。因為高敏感人群在受到刺激時可能出現較為強烈的反應,通常容易被負面情緒影響,可能因親人離世、朋友決裂、失業、婚姻破裂等負面事件出現嚴重的心理創傷,進而影響心理健康,增加患抑郁癥的可能性。
但是,由于生活環境、個人性格等方面存在區別,部分高敏感人群的心理承受力比較強,可能并不容易患抑郁癥。
因此,建議高敏感人群注意適時調整心態,平時不要過度緊張、焦慮,要學會應對壓力,可以適當和家人、朋友溝通,以排解不良情緒。
如果已經患有抑郁癥,可以遵醫囑使用鹽酸馬普替林片、鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片等藥物進行抗抑郁治療,還可以配合醫生進行心理治療,通過支持性心理治療、認知行為治療等方式來糾正認知,調整心理狀態。
