退六腑通常是指用指腹自肘關節推至掌根,其作用與功效通常是清熱解毒、消腫止痛、活血通絡、補益肺氣等。
1、清熱解毒:
退六腑具有清熱解毒的作用,適當退六腑能改善發熱多汗、口瘡、驚風、口渴咽干、大便干燥等癥狀。
2、消腫止痛:
退六腑還具有消腫止痛的功效,對于面腫、咽痛、腮腺腫痛等實熱病癥有較好的治療作用。
3、活血通絡:
退六腑還能起到活血通絡的作用,能疏通經絡,促進氣血運行,有助于緩解胸痹、心痛、心悸等癥狀。
4、補益肺氣:
退六腑可以起到補益肺氣的作用,如果出現肺氣虛弱、咳嗽氣喘、倦怠乏力等病癥,可以通過退六腑來改善。
此外,還具有鎮靜安神、健脾和胃等作用,不過患者需要前往正規醫院,由專業醫生進行操作,不要自行盲目操作,以免對身體造成損害。
患者平時要做好日常保健,堅持做瑜伽、跑步、游泳等體育鍛煉,促進新陳代謝。還要調整飲食結構,可以適量吃豬肉、魚肉、香蕉、西紅柿等食物,滿足人體的營養需求。
