通常情況下，生燕麥片煮10分鐘能吃。具體情況分析如下：
生燕麥片是燕麥粒軋制而成的食物，多呈扁平狀，富含粗纖維、氨基酸、亞油酸、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。生燕麥片可以煮后再吃，但是需要控制好煮的時(shí)間，如果煮的時(shí)間不夠，可能會(huì)導(dǎo)致生燕麥片不夠軟，不利于腸胃健康；如果煮的時(shí)間過(guò)久，可能會(huì)導(dǎo)致生燕麥片中的營(yíng)養(yǎng)成分大量的流失，一般來(lái)說(shuō)，生燕麥片煮10分鐘左右比較好，既可以保留生麥片的口感，也不會(huì)流失過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)成分，所以生燕麥片煮10分鐘能吃。