急性蕁麻疹止癢的方法包括避免刺激、冷敷、藥物治療、中藥外洗、飲食調(diào)整等，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
1、避免刺激：應(yīng)盡量避免搔抓、摩擦蕁麻疹部位，以免加重瘙癢和皮膚損傷。同時，要避免接觸可能的過敏原，如海鮮、花粉、塵螨等。穿著寬松、柔軟的衣物，減少對皮膚的刺激。
2、冷敷：可以用冷毛巾或冰袋輕輕敷在瘙癢部位，每次敷10-15分鐘，可緩解瘙癢感。冷敷時要注意避免凍傷皮膚。
3、藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗組胺藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等，能有效減輕瘙癢癥狀。對于嚴重的急性蕁麻疹，可能需要使用糖皮質(zhì)激素，如潑尼松片等。
4、中藥外洗：一些中藥具有清熱解毒、祛風止癢的作用。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥外洗，如苦參、黃柏、地膚子等煮水后清洗患處。但要注意水溫不宜過高，避免刺激皮膚。
5、飲食調(diào)整：在急性蕁麻疹發(fā)作期間，要避免食用辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物，以免加重瘙癢。多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、草莓、菠菜等，有助于減輕過敏反應(yīng)。
急性蕁麻疹患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。如果瘙癢癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。在治療過程中，要嚴格遵醫(yī)囑用藥，不要自行增減藥量。