深呼吸一般可以降低心率，但是如果出現了心率嚴重紊亂的狀況，一般不能通過深呼吸的方式進行降低，需要在醫生的指導下通過服用藥物等方式降低心率。
心率升高是一種較為常見的現象，并且引起心率升高的原因比較多，也比較復雜。如果是因為情緒比較緊張或者壓力過大造成，一般可以通過適當深呼吸的方式進行緩解，深呼吸可以調節呼與吸的頻率，同時也可以調節心臟跳動的頻率，從改善心率升高的狀況，所以深呼吸可以降低心率。
但是如果患者心率升高是因為出現了疾病導致，如高血壓、心絞痛等，一般單純的深呼吸無法減慢心率，而且在呼吸急促時，部分患者會出現呼吸困難等癥狀。一般需要在醫生的指導下，通過服用藥物的方式進行治療，比如可以服用酒石酸美托洛爾緩釋片等藥物進行治療，可以改善心率，也可以控制心臟的跳動。
建議心率較快的患者，短時間內要盡量以臥床休息為主，不要劇烈的運動。若心率較快持續不緩解，患者可以到心血管內科，做血常規、心電圖等檢查，有助于觀察體內病情恢復的情況，也有助于及時更改治療方案。