例假通常指月經。月經兩個月來一次可能與月經周期相對較長、內分泌失調、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能亢進癥、早發性卵巢功能不全等因素有關，建議及時就診，以明確情況。
1、月經周期相對較長：由于體質不同，部分女性的月經周期比較長，可能兩個月來一次月經。如果不伴有明顯的不適癥狀，通常是正常的生理現象，不需要特別的治療。
2、內分泌失調：當女性長時間面臨巨大的心理壓力時，體內的激素水平可能會出現紊亂，這可能引發月經不規律的癥狀，可能出現月經量少、月經周期過長等情況。建議女性維持一個積極的心態，可以與家人和朋友進行更多的溝通和交流。
3、多囊卵巢綜合征：是一種與生殖、內分泌和代謝相關的疾病，可能受到遺傳、環境等多種因素的影響，女性可能會出現月經不規律、排卵不正常、體毛過多和痤瘡等多種癥狀。在醫生的建議下，可以選擇使用地屈孕酮片、螺內酯片等藥物進行治療。
4、甲狀腺功能亢進癥：該疾病可能會導致促黃體生成激素水平低于正常范圍，還可能干擾下丘腦促生長激素的釋放，從而影響促黃體素的生成，進一步對卵泡激素產生不良影響，可能導致月經不規律和月經周期延長。
5、早發性卵巢功能不全：由于遺傳、不健康的生活方式以及頻繁接觸化學物質等多種原因，卵巢功能可能會受到影響，這可能進一步導致早發性卵巢功能不全，可能出現每兩個月出現一次月經的現象。在醫生的建議和指導下，可以選擇使用坤泰膠囊、定坤丹等藥品來進行治療。
在明確情況后，應積極配合醫生進行干預，切忌盲目采用偏方，以免對機體產生嚴重的負面影響。