T型環(huán)是一種常見的宮內(nèi)節(jié)育器，它通過局部釋放激素來防止懷孕。通常情況下，T型環(huán)的有效期為5年，但具體效果會(huì)因人而異。
如果您已經(jīng)放置了19年，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查。長期使用可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄或其他并發(fā)癥，如感染或不規(guī)則出血。
取出T型環(huán)后，可以選擇其他避孕方式，這不會(huì)直接影響更年期，但可能會(huì)出現(xiàn)一些短期不適，比如月經(jīng)周期的調(diào)整。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的避孕方法。
總之，定期檢查和隨訪非常重要，尤其是對(duì)于長期使用宮內(nèi)節(jié)育器的女性。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并處理可以避免潛在風(fēng)險(xiǎn)。