通常來說,春天的菠菜是發(fā)物,因此,過敏和患有某些疾病的人群最好不要吃菠菜,具體內(nèi)容如下:
發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病或加重已發(fā)疾病的食物。如果患者本身就對菠菜過敏,吃了之后可能會出現(xiàn)疼痛、瘙癢、紅腫等癥狀,另外,菠菜屬于涼性食物,如果一次性食用過多,可能會加重一些寒涼疾病,如風(fēng)寒感冒、脾虛等,引發(fā)身體不適,并且不利于疾病的好轉(zhuǎn),所以春天的菠菜是發(fā)物。
對于大部分人來說,適量的吃菠菜,能促進(jìn)腸道的蠕動,還可以為身體補(bǔ)充所需的維生素以及其他營養(yǎng)。
