女人睡覺下半夜后背疼可能與姿勢不當、受涼、勞累有關，還有可能是外傷、炎癥、畸形和代謝性疾病所造成，需要對癥處理。
1、姿勢不當：如果在睡覺時，長時間保持不當的姿勢，可能會在睡眠的過程當中出現下半夜后背疼的癥狀，需要變換睡姿，還需要選擇合適的床墊，不要睡過軟的床；
2、受涼：如果睡覺時周圍環境溫度過低，或者腰背部沒有蓋好被子，容易導致受涼受寒，從而出現下半夜后背疼現象，需要做好保暖工作，適當調節室內溫度；
3、勞累：如果白天時從事了比較繁重的體力勞動，容易導致身體堆積較多乳酸，會在睡覺時產生后背疼和下肢酸脹的癥狀，需要適當減少工作量，還可以進行局部按摩、熱敷等緩解癥狀；
4、外傷：若腰部受到了外傷，比如挫傷和扭傷，會產生疼痛癥狀，容易對夜間的睡眠質量造成影響，可以詢問醫生采取合適的睡眠姿勢，并使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚等緩解疼痛，還可進行冷熱敷處理；
5、炎癥：若女人患有纖維組織炎、筋膜炎和椎體骨軟骨炎等，容易導致女人睡覺下半夜后背疼的現象，需要使用抗菌消炎類的藥物，也可以輔助非甾體類消炎藥治療，如阿莫西林、左氧氟沙星、甲硝唑、吲哚美辛等；
6、畸形：若存在脊柱側彎、平跖足以及馬蹄內翻足的情況，也容易出現睡覺下半夜后背疼的情況，需要通過佩戴支具的方法矯正，必要時需通過前路手術或后路手術進行矯正；
7、代謝性疾?。喝绻加泄琴|軟化或骨質疏松等代謝性疾病，會導致骨密度下降，容易在睡眠時出現后背疼的現象，需要注意營養物質的補充，如牛奶、魚肉、黃豆等，并適度做運動鍛煉。
女人睡覺下半夜后背疼，如果經過活動或者休息可以很快得到緩解，那么不用太過擔心，但如果癥狀持續加重，要及時去醫院進行檢查，在醫生的指導下進行針對性的治療。