通常情況下，沒有產后月經來了是不是瘦得更快這一說法。女性的胖瘦一般與飲食、運動等因素有關。
女性生產后月經正常來了，一般說明女性的卵巢功能恢復正常，身體恢復情況不錯，與瘦得快不快無關。女性如果想要保持體型，可以控制飲食，少吃油膩、辛辣的食物，比如肥肉、火鍋、冒菜等，適量吃低脂高蛋白的食物，比如魚肉、豆腐、蘑菇等，女性還可以做一些有氧運動，比如瑜伽、慢跑、跳繩等，保持體型的同時，還能提高免疫力。