腳趾頭的指甲長進肉里腫了一般可以通過修剪指甲、消毒、使用藥物、手術(shù)治療、確保足部干爽等方法干預，建議患者在就診后遵醫(yī)囑選擇合適的方法。
1、修剪指甲：患者需要對指甲進行修剪，需要將部分已經(jīng)長進肉里的指甲剪掉。在日常生活中，患者需要特別關(guān)注腳趾甲的衛(wèi)生狀況，盡量避免與泥土或不潔凈的物品接觸。
2、消毒：在對指甲進行修剪后，患者應使用碘酒或生理鹽水來進行局部皮膚的消毒和清潔。
3、使用藥物：在完成消毒后，患者應按照醫(yī)生的建議在紅腫區(qū)域涂抹紅霉素軟膏和莫匹羅星軟膏等藥物，以達到消炎和殺菌的目的。
4、手術(shù)治療：當指甲紅腫區(qū)域出現(xiàn)膿液時，應遵醫(yī)囑進行膿腫引流，一般會選擇沿著甲溝旁邊進行縱向切開以引流膿液。在處理甲根位置的膿腫時，可能需要移除部分或全部的指甲。
5、確保足部干爽：建議挑選具有良好透氣性的鞋子和襪子，避免長時間穿著濕潤的鞋襪。當在潮濕的環(huán)境中進行工作或鍛煉后，務(wù)必及時更換鞋子和襪子，確保腳部保持干爽。
在干預過程中，切忌盲目采用偏方，以免對身體產(chǎn)生明顯的負面影響。