經期一般指月經期間，在月經期間時，更換衛生巾的時長應根據實際狀況來決定。因為每個人的身體情況不同，對月經期間衛生巾的要求也不一樣。對于月經量偏少的女性，通常每2-4小時可以進行一次更換。而對于月經量較多的女性，建議每1-2小時更換一次，需要及時就醫進行檢查。
月經是子宮內膜周期性脫落和出血的一種現象，這通常伴隨著卵巢的周期性變化，一般會持續4-6天。月經期間，女性體內激素分泌相對穩定，身體基本處于一種生理狀態。因為女性的體質差異，月經流量也會有所不同。在月經期間，女性應該注意及時更換衛生巾。對于月經量偏少的女性，通常每2-4小時可以考慮更換衛生巾一次。如果月經量過大則要及時更換月經期間短，吸收能力強的產品，否則容易造成皮膚刺激和感染等癥狀。此外，還可以對特定區域進行清理，確保其始終保持清潔和衛生。如果月經量較大，則必須換新衛生巾了，才不會影響到月經期間正常生活和學習。如果月經流量相對較大，使用衛生巾的時間可能會延長，因此可能需要1-2小時來更換一次，可以避免因不恰當地使用導致細菌繁殖，從而增加陰道炎的風險。
在日常生活中，女性應該更加重視個人清潔，每日用溫水洗滌外陰，以防止大量細菌的滋生。另外還要養成良好的生活習慣，如定時洗手、定期更換內衣等。除此之外，還需適時補充衣物，以防止身體受到寒冷的影響，從而引發身體的不適感。