備孕同房后，隨時(shí)可以起來(lái)，都具有懷孕的可能，也不會(huì)因?yàn)槠饋?lái)時(shí)間的長(zhǎng)短，影響胚胎質(zhì)量。但如果為了提高懷孕幾率，建議同房后躺30分鐘左右，或者更長(zhǎng)的時(shí)間之后再起來(lái)。這樣可以幫助射入女方陰道內(nèi)的精子，降低受到重力的作用，加大通過(guò)宮頸管的黏膜，游走到輸卵管與卵子相遇的概率，促進(jìn)形成受精卵。
通常情況下，在一個(gè)月經(jīng)周期中的女性，只有一次排卵的機(jī)會(huì)。如果備孕期想要增加懷孕幾率，應(yīng)在女性排卵期內(nèi)同房。女性是否為排卵期，可以通過(guò)測(cè)基礎(chǔ)體溫判斷。如果一個(gè)月經(jīng)周期中，基礎(chǔ)體溫開始升高，說(shuō)明已經(jīng)進(jìn)入排卵期。另外，也可以通過(guò)醫(yī)生監(jiān)測(cè)排卵，如進(jìn)行B超檢測(cè)是否有優(yōu)勢(shì)卵泡。同房后多久起來(lái)，一般沒(méi)有嚴(yán)格限制，但可通過(guò)適當(dāng)延長(zhǎng)躺著的時(shí)間，增加受孕幾率。
如果女性存在排卵障礙，可遵醫(yī)囑使用促排卵藥，在用藥以后的36小時(shí)左右，就會(huì)有排卵，在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行性生活，受孕的幾率較大。