可適量吃山藥
建議用量：150-250g/天
肺結(jié)核患者身體抵抗力會(huì)降低，因此可適當(dāng)食用一些營(yíng)養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)類(lèi)食物。山藥作為常見(jiàn)的滋補(bǔ)類(lèi)食材，富含脂肪、淀粉、鈣、磷鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，肺結(jié)核患者食用后可補(bǔ)充人體日常所需的營(yíng)養(yǎng)。此外，山藥中還含有皂苷及黏液質(zhì)等成分，攝入體內(nèi)可促進(jìn)胃腸消化，使機(jī)體能攝入更多的營(yíng)養(yǎng)，有助于改善病情。
肺結(jié)核患者可用山藥熬粥或做沙拉，禁忌和海產(chǎn)品一起食用，以免其成分產(chǎn)生鞣酸蛋白，使機(jī)體出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。山藥中富含糖分及淀粉，因此糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。此外，對(duì)山藥過(guò)敏者也應(yīng)慎食。山藥具有一定的收斂作用，便秘患者慎用。
肺結(jié)核患者平時(shí)可食用一些富含維生素的食物，如黃瓜、冬瓜、西紅柿、茄子、菠菜等，以提高細(xì)胞活性，加強(qiáng)免疫力，促進(jìn)病情恢復(fù)。此外，患者平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，并要保持良好的生活作息，不要熬夜，戒煙戒酒，保持良好的心態(tài)，以促進(jìn)病情恢復(fù)。