如果想用黑芝麻丸治療脫發(fā)、增長(zhǎng)黑發(fā)，一般效果不大，可能需要3-4個(gè)月以上。如果用黑芝麻丸預(yù)防脂溢性皮炎，則需要更多的量且需要長(zhǎng)期服用。建議人們?cè)诔院谥ヂ橥璧臅r(shí)候一定要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，不可以過(guò)量服用，以免對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
黑芝麻丸的主要成分是黑芝麻，黑芝麻味甘，性平，具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥等功效，有抗衰老、抑制腎上腺皮質(zhì)作用以及降血糖、降血脂等作用。但吃多久能起到治療作用需要根據(jù)其作用而定，而且患者在服用黑芝麻丸期間，不可以私自加減劑量，以免影響效果。
如果想用黑芝麻丸治療脫發(fā)、增長(zhǎng)黑發(fā)，一般效果不大。黑芝麻的黑來(lái)自一種黃酮類物質(zhì)，但人體內(nèi)黑色素細(xì)胞組成的氨基酸衍生物，跟黑芝麻中的色素不是一種物質(zhì)，因此吃黑芝麻，對(duì)幫助體內(nèi)黑色素的生成以及減少白頭發(fā)的作用較小，長(zhǎng)期服用可能會(huì)有輕微的效果，可能需要3-4個(gè)月以上。此外，黑芝麻內(nèi)含有少量的維生素B2，維生素B2可以預(yù)防脂溢性皮炎，但是要滿足機(jī)體每天的維生素B2需求，可能需要吃500g以上的黑芝麻丸，且需要長(zhǎng)期服用，此時(shí)就可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，還可能會(huì)加重油脂分泌，引起頭皮的瘙癢、紅斑等，造成體重和血脂水平的上升。
建議想要通過(guò)服用黑芝麻丸補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的人群應(yīng)前往醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科，進(jìn)行微量元素檢測(cè)等，并在醫(yī)生建議下服用一定時(shí)間的黑芝麻丸。同時(shí)在使用黑芝麻丸期間，要保持良好的生活習(xí)慣，在飲食方面要以清淡易消化的食物為主。