例假是指月經(jīng)。獻(xiàn)血后不來月經(jīng)，可能是個人體質(zhì)、妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、貧血、子宮肌瘤等原因引起的，需要盡快就醫(yī)，通過日常護(hù)理、藥物或手術(shù)的方式進(jìn)行處理。
1.個人體質(zhì)：不同女性對獻(xiàn)血的反應(yīng)不同，部分女性可能獻(xiàn)血后月經(jīng)無明顯變化，而部分女性可能出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況。此時無需特殊處理，保持個人衛(wèi)生和良好的心態(tài)，月經(jīng)一般會逐漸恢復(fù)正常。
2.妊娠：獻(xiàn)血后如果女性有規(guī)律的性生活，且沒有避孕，很有可能妊娠。而妊娠較為常見的癥狀就是月經(jīng)停止，因此，建議女性盡快前往醫(yī)院，通過血hCG檢查、B超等明確診斷。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：獻(xiàn)血后，部分女性可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。內(nèi)分泌失調(diào)可能是由環(huán)境因素、生理因素、營養(yǎng)因素等多種原因引起，可能會導(dǎo)致月經(jīng)異常，包括月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)量改變等。建議女性在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用婦科調(diào)經(jīng)膠囊、調(diào)經(jīng)益母片、烏雞白鳳丸等藥物進(jìn)行調(diào)經(jīng)治療。
4.貧血：獻(xiàn)血后，女性體內(nèi)的血液容量減少，可能導(dǎo)致貧血。貧血會影響身體的正常功能，包括月經(jīng)周期，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)不來。建議女性在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸亞鐵片、阿膠補(bǔ)血口服液、維生素C顆粒等藥物進(jìn)行補(bǔ)血治療。
5.子宮肌瘤：如果女性本身患有子宮肌瘤，獻(xiàn)血后在不良刺激性影響下，如熬夜、節(jié)食等，可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)腹部包塊、隱痛、不來月經(jīng)等癥狀。建議女性配合醫(yī)生采取子宮肌瘤消融術(shù)、子宮肌瘤切除術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療。
平時應(yīng)保持良好的心態(tài)和規(guī)律的作息，適量吃動物內(nèi)臟、菠菜、紅棗、桂圓等食物。