正常的月經(jīng)周期一般在21至35天，平均28天。月經(jīng)干凈16天又來了，可能是正常的，比如排卵期出血。也存在不正常的情況，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等原因所致。建議及時就醫(yī)，明確原因后對癥治療。
1.排卵期出血：在排卵期，由于雌激素水平短暫下降，使子宮內(nèi)膜失去激素的支持而出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落，引起有規(guī)律的陰道出血。出血量一般較少，常伴有下腹輕微疼痛、腰酸等癥狀。通常無需特殊處理，注意休息和保暖即可。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響了正常的月經(jīng)周期，導致月經(jīng)紊亂，可能伴有痤瘡、情緒波動等癥狀。需要調(diào)整生活方式，必要時可在醫(yī)生的指導下服用烏雞白鳳丸、逍遙丸、歸脾丸等藥物調(diào)理。
3.子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜發(fā)生炎癥，可造成月經(jīng)異常，出現(xiàn)不規(guī)則出血，還常伴有下腹疼痛、發(fā)熱、白帶增多等癥狀。需要進行可遵醫(yī)囑使用抗感染的藥物治療，常見的有甲硝唑片、頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等。
4.子宮內(nèi)膜息肉：子宮內(nèi)膜局部過度生長形成息肉，可能引起非月經(jīng)期出血，還常伴有月經(jīng)血量增多、經(jīng)期延長等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導下使用孕激素類藥物治療，如地屈孕酮片、黃體酮膠囊等。若息肉較大或引起明顯癥狀，需要進行宮腔鏡下手術(shù)。
5.子宮肌瘤：子宮肌層的肌瘤可能影響子宮的正常收縮和內(nèi)膜脫落，導致月經(jīng)不規(guī)律，還常有月經(jīng)血量增多、腹部包塊等癥狀。若肌瘤較小且無癥狀，可定期復查。若肌瘤較大或引起嚴重癥狀，可能需要進行子宮肌瘤剔除術(shù)或經(jīng)腹子宮切除術(shù)。
日常注意保持心情舒暢，避免精神壓力過大。注意個人衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。