腳上長水皰的原因可能是長時間摩擦、真菌感染、濕疹、汗皰疹、蚊蟲叮咬等，需要及時就醫檢查。
1、長時間摩擦：如果穿著不合適或長時間行走，特別是穿著新鞋或硬底鞋時，腳部皮膚與鞋子之間產生的摩擦和熱量可能導致水皰的形成。這種水皰通常伴有疼痛或糜爛，建議及時更換舒適的鞋襪，減少局部摩擦，癥狀多可自行好轉。
2、真菌感染：水皰型足癬是一種常見的真菌感染性皮膚病，可在足跟或腳趾出現水皰，伴有角化、脫屑、裂口等癥狀，并且具有傳染性。
3、濕疹：濕疹是一種由多種內外因素引起的皮膚病變，當病變累及腳部時，會引起腳上長水皰，并伴有瘙癢、紅斑等癥狀。
4、汗皰疹：汗皰疹通常與多汗癥、真菌感染或接觸性刺激有關，發生時會導致皮膚表層發生損害，出現腳上長水皰的癥狀，同時還可能伴有灼痛、瘙癢等。
5、蚊蟲叮咬：在炎熱的夏季，腳部受到蚊蟲叮咬后，也可能導致皮膚損傷，出現水皰或瘙癢、疼痛等癥狀。
如果出現腳上長水皰的癥狀，建議及時到正規醫院皮膚科就醫，完善相關檢查，明確診斷后在醫生指導下使用藥物進行治療。同時，注意保持腳部干燥和清潔，避免擠壓和摩擦水皰部位。