帶環在醫學上稱為放置宮內節育器。節育手術和放置宮內節育器都可能對女性身體產生不同方面的影響，形成一定傷害，所以通常無法比較哪種更傷身體，不具有可比性。
進行節育手術期間，如果醫生操作不當，可能會導致子宮損傷，部分女性可能會出現月經不調、痛經等癥狀。如果切口出現感染，還可能導致皮膚紅、腫、熱、痛等不適癥狀。放置宮內節育器后，如果節育器下移到宮頸口，還可能會出現嵌頓，引起陰道流血、腹痛等不適癥狀。部分女性放置了宮內節育器后，還會引起腰部酸脹、下腹墜脹等感覺。所以，兩種方式都可能傷害女性的身體。
為了盡可能的減少傷害，建議前往專業的醫院進行節育手術或放置宮內節育器，平時做好日常護理。