B超一般指B超檢查，喝水憋尿通常半小時(shí)到一小時(shí)可以做B超檢查，具體時(shí)間因人而異。
B超檢查是一種非手術(shù)的診斷性檢查，可以觀察臟器及組織的位置、大小、回聲等是否正常，常用于協(xié)助診斷脂肪肝、肝囊腫、膽道結(jié)石等疾病。B超檢查某些器官時(shí)通常需要憋尿，一般半小時(shí)到一小時(shí)即可，能夠使膀胱充盈，便于觀察臟器。如果喝水前膀胱已經(jīng)處于半充盈的狀態(tài)，需要的時(shí)間比較短，一般需要半小時(shí)即可。如果喝水前處于空虛的狀態(tài)，充盈需要的時(shí)間較長，通常需要一小時(shí)左右。由于個(gè)人體質(zhì)、喝水量等不同，具體的時(shí)間會(huì)有一定的區(qū)別。
日常生活中，要注意調(diào)整生活方式，可以適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、瑜伽、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。