通常情況下，出現一運動就流鼻涕的情況，主要考慮與過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎有關，建議可及時前往醫院進行檢查，具體情況分析如下。
1、過敏性鼻炎：塵螨、灰塵等原因可能會誘發過敏性鼻炎，易過敏體質的人群在運動過程中，可能會接觸到過敏原，引起過敏反應就有可能會出現一運動就流鼻涕的情況，同時還有可能會伴隨局部瘙癢以及打噴嚏等癥狀；
2、血管運動性鼻炎：若患者本身患有血管運動性鼻炎，運動時由于冷熱空氣、情緒變化等因素，可能會誘發疾病，導致下鼻甲腫大，引起鼻道內出現較多的水樣分泌物，從而導致一運動就流鼻涕，同時還有可能會伴隨鼻塞、打噴嚏等不適癥狀。
此外，建議患者平時可按時休息、放松心情，飲食方面多吃新鮮的蔬菜水果，避免油膩刺激性食品。同時注意自身身體變化，發現身體不適應立即去醫院診斷治療。