嬰兒期通常是指從出生到1周歲以前的一段時期。一般情況下,嬰兒期的營養需要注意不要給嬰兒喝茶、不要給嬰兒食用加糖的食物、不要給嬰兒食用口味太重的食物等,具體分析如下:
1.不要給嬰兒喝茶:茶中的鞣酸容易與食物中的鈣結合,形成不易溶解的物質,使鈣不能被人體吸收、利用,尤其是對于消化功能還不健全的嬰兒來說,更不適合喝茶。此外,在嬰兒患病服藥期間,也盡量不要給嬰兒喝茶,特別是不能用茶給嬰兒喂藥,以免影響藥物吸收,產生不良反應。
2.不要給嬰兒食用加糖的食物:過多地食用加糖的食物容易導致肥胖,很可能會影響到嬰兒的健康。同時加糖的食物也可能會使嬰兒的胃口受到影響,產生厭食的情況。一般來說,不要給嬰兒食用加糖的食物。
3.不要給嬰兒食用口味太重的食物:口味太重的食物很可能會影響嬰兒的生長發育,也可能會影響嬰兒的食欲,比如咖喱、辣椒、咖啡、可樂、含酒精的飲料等。
