一般情況下,夏天容易煩躁的原因可能是氣溫過高、睡眠質量下降、噪音影響等。具體內容如下:
1.氣溫過高:夏天的氣溫通常比較高,過高的氣溫容易影響人體下丘腦的情緒調節中樞,可能會導致患者出現夏天煩躁的情況。
2.睡眠質量下降:由于夏季比較炎熱,睡覺時,可能會因此而翻來覆去,無法順利入眠,睡眠質量會受到影響,從而更容易出現煩躁的情緒。
3.噪音影響:為了降溫,人在夏季時可能會使用空調或者風扇,機器運轉產生的聲音可能會刺激人體,從而感到煩躁。

劉強 副主任醫師精神心理科
三級甲等上海市精神衛生中心
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