通常情況下,正常成人的血壓應(yīng)該在90/60mmHg以下。但要想清楚,必須要多次精確的測量。首先,在測量血壓時,要注意保持安靜,避免情緒緊張、激動、焦慮。由于情緒的變化會導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮,從而導(dǎo)致血壓升高。
其次,在測血壓之前的半個小時內(nèi),不要喝濃茶、咖啡和吸煙,因為茶堿、咖啡因和尼古丁都會導(dǎo)致血壓升高。

周恒 副主任醫(yī)師內(nèi)科
三級甲等武漢大學(xué)人民醫(yī)院
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