感冒的患者跑步出汗通常不會好，還可能會導致身體受刺激，加重病情，需要及時就醫處理。
因為病毒、細菌等病原體的侵襲，人體的抵抗力降低，就會出現四肢乏力、肌肉酸痛等情況。如果這時候再跑，則會使這些病癥更加嚴重。而且，如果患者在感冒期間奔跑，身體的能量會增加，身體的抵抗力也會降低，如果出了一身的汗，就很容易受到風寒，從而導致病情惡化。
在感冒的時候一定要多休息，多飲水。如果病情繼續惡化，需要盡快去正規的醫院檢查，在醫師的指導下對癥治療。如果患者的感冒屬于病毒性感冒，需要遵醫囑服用抗病毒的藥物進行治療，比如磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林片等。