體溫38.5℃屬于中度發(fā)熱,既不屬于高熱也不屬于低熱。
根據體溫的高低,可以將發(fā)熱分為低熱、中等度熱、高熱和超高熱。其中低熱是指體溫在37.3℃-38℃之間,中等度熱是指體溫在38.1℃-39℃之間,高熱是指體溫在39.1℃-41℃之間,而超高熱是指體溫在41℃以上。
體溫38.5℃的患者,可以先通過物理降溫的方式緩解,如使用溫水擦拭全身,這樣可以促進體表溫度的散發(fā),也可以起到降溫的作用。如果物理降溫沒有起到明顯效果,體溫持續(xù)升高,則需要遵醫(yī)囑服用退熱藥物進行降溫,如布洛芬片、對乙酰氨基酚片等。
為了避免出現(xiàn)發(fā)熱的情況,建議保持室內空氣的濕度、溫度適宜,室內溫度不宜過高,勤開窗通風換氣,避免病毒和細菌在室內滋生。
飲食上應該以高蛋白低脂肪飲食為主,如雞蛋、牛奶等,多吃新鮮的果蔬,多喝溫開水。減少高糖、高鹽、高脂、油炸類食品攝入。適當調整飲食結構,有助于提高機體免疫力,有效的預防發(fā)熱。
