孕婦站太久可能對胎兒有影響,建議及時就醫并遵醫囑治療。
長時間站立會使孕婦身體承受較大壓力。從血液循環方面來看,長時間站立會導致下肢血液回流受阻,引起下肢靜脈曲張和水腫。這不僅會讓孕婦腿部脹痛不適,而且當血液循環不暢時,會影響對胎兒的血液供應,使胎兒獲得的氧氣和營養物質可能減少。尤其是到了孕中晚期,增大的子宮會壓迫下腔靜脈,進一步加重下肢血液回流障礙,站太久這種影響會更明顯。此外,孕婦長時間站立,身體重心改變,會增加腰部和腹部肌肉的負擔,可能引起腰酸背痛,嚴重時可能刺激子宮收縮,增加早產的風險。而且長期站立的疲勞感也會影響孕婦的情緒和身體狀態,間接對胎兒產生不良影響。
日常護理方面,孕婦如果需要長時間站立,要適時活動一下腿部,如做踮腳尖、屈伸小腿等簡單動作,促進下肢血液循環。休息時可將腿部抬高,緩解下肢水腫。穿著舒適、有支撐力的鞋子,比如有足弓支撐和防滑設計的平底鞋,能減輕腳部壓力。
