一般情況下，懷孕的女性如果對松子不過敏，可以適量吃松子，對身體有一定的好處，但不能過量吃；懷孕的女性如果對松子過敏，通常就不可以吃松子。懷孕早期的女性如果對肉松不過敏，可以適量吃肉松，但不能過量吃；懷孕早期的女性如果對肉松過敏，通常就不可以吃肉松。具體分析如下：
松子中富含蛋白質、膳食纖維、鈣、鐵等營養元素，營養價值比較高，具有補益氣血、潤肺止咳等功效。懷孕的女性如果對松子不過敏，可以適量吃松子，能夠補充身體所需的營養元素，還能起到健脾通便、健腦補腦的作用，但不能過量吃，因為松子中的油脂比較高，過量吃可能會導致肥胖；如果懷孕的女性對松子過敏，通常不可以吃松子，吃了可能會出現皮膚瘙癢、嘔吐等癥狀，還可能會對胎兒造成一定的影響。
肉松中富含蛋白質、鐵、胡蘿卜素等營養元素，具有健脾開胃、增進食欲等功效，如果懷孕早期的女性對肉松不過敏，可以適量吃肉松，能夠補充營養，起到滋陰補腎的作用，但不能過量吃肉松，否則容易引起身體不適，出現胃脹、胃痛等癥狀；如果懷孕早期的女性對肉松過敏，通常就不可以吃肉松，吃了可能會出現惡心、腹瀉等癥狀。