素菜若在冰箱里隔夜且做好了保鮮措施時,一般是可以吃的,但若未做這些措施,隔夜后通常不建議食用,可能會導致身體不舒服。
一般情況下,隔夜菜放在冰箱里且做好了保鮮措施后,一天之內一般是不會變質的,第二天可以適當地食用。但是,若未做好上述措施,直接將素菜放置在外界,隔夜后素菜中的維生素等營養物質可能會顯著降低,而且經過一晚上的細菌分解,食物中的硝酸鹽就可能被還原為亞硝酸鹽,是一種會致癌的物質,可能會導致身體的血液和鐵元素失去氧氣,從而造成組織缺氧,嚴重時可能會導致死亡。
長期食用亞硝酸鹽,可能會引起食管癌、胃癌等多種惡性腫瘤,對人體有潛在的危害。一般不建議食用隔夜菜,必要時,建議少量食用,不建議過度食用,可能會造成身體不適。
