不建議肥胖的人去高原,以免影響機(jī)體健康。
高原的氧氣稀薄,而肥胖的人對(duì)于氧氣的消耗較大,需要的氧氣也會(huì)更多,如果去高原,更容易誘發(fā)高原反應(yīng),使得其出現(xiàn)胸悶、氣促、氣喘、胸痛、心慌等多種不適癥狀,而且可能會(huì)加重患者的腦部和心臟的負(fù)擔(dān),誘發(fā)高原腦水腫、高原肺水腫等不良疾病,甚至對(duì)生命安全造成威脅。因此,肥胖的人群不建議去高原,以免對(duì)自身機(jī)體健康造成影響。建議肥胖人群注意合理飲食,同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動(dòng),有助于瘦身減肥。
此外,即使是正常人群,也可能會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng),因?yàn)榻ㄗh去高原的人群注意攜帶氧氣瓶,可以輔助改善不適癥狀。
