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整夜整夜睡不著什么原因

醫(yī)生頭像

黃世昌 副主任醫(yī)師內(nèi)科

三級甲等北京大學第一醫(yī)院

整夜整夜睡不著可能是不良習慣、環(huán)境影響、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因造成的,建議患者及時到醫(yī)院就診。

1、不良習慣:

如果在入睡前存在喝咖啡或者看驚險影視的習慣,就可能會導致大腦皮層興奮,出現(xiàn)睡不著的情況,建議保持良好的作息和生活習慣。

2、環(huán)境影響:

如果患者的睡眠環(huán)境存在強光、噪音等,也可能影響睡眠,進而導致患者出現(xiàn)睡不著的情況,建議平時保持安靜、黑暗的睡眠環(huán)境。

3、神經(jīng)衰弱:

如果患者長期過于緊張和壓力過大可能會導致神經(jīng)衰弱,可能會出現(xiàn)睡不著、睡眠淺、頭暈等癥狀?;颊呖梢园瘁t(yī)囑使用安神補腦片、氟哌噻噸美利曲辛片等藥物進行治療,緩解不適。

4、抑郁癥:

抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況,會出現(xiàn)顯著持久的情緒低落、興趣減退等癥狀,也可能導致患者出現(xiàn)睡不著的情況,患者可以在醫(yī)生的指導下使用鹽酸馬普替林片、鹽酸氯米帕明片等藥物進行治療。

此外,患者出現(xiàn)上述情況也可能是焦慮癥、精神分裂癥、偏頭痛等疾病造成,建議患者及時到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,明確病因后積極治療。

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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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