妊娠7個月乳房長斑，通常是激素水平波動、衣物摩擦、乳房濕疹、痤瘡、扁平疣等多種因素導致的，建議及時前往醫院查明病因，并對癥治療。
1、激素水平波動：在妊娠期間，體內雌激素和孕激素的水平可能會有明顯的波動，這可能導致乳房區域的黑色素細胞異常活躍，大量的黑色素顆粒在皮膚上沉著，形成了顯眼的斑點。一般情況下，無需特別干預，只需對乳房進行適當的護理，隨著體內激素水平逐漸回歸正常，乳房內的斑塊也會逐步淡化。
2、衣物摩擦：在妊娠期間，如果頻繁地穿過緊繃的內衣或衣物，這可能會對乳房區域產生顯著的摩擦，從而激活皮膚下層的黑色素細胞，這些細胞在沉著后可能會形成咖啡色的斑點。在妊娠期間，建議選擇較為寬松的衣物和內衣，以降低對乳房區域的潛在刺激。
3、乳房濕疹：與多種因素有關，如環境和飲食的刺激，當體內的肥大細胞被激活時，會釋放更多的炎癥介質，這會破壞乳房區域的黑色素細胞，導致黑色素顆粒的沉著，從而引起乳房上的斑點，并可能伴隨紅疹、瘙癢等癥狀。在醫生的建議下，可以適當地使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏等藥物進行治療。
4、痤瘡：這通常是由于皮脂腺過度分泌導致的毛孔阻塞，從而引發皮膚問題，可能會在胸部、臉部等區域出現黑色的斑點。需要確保皮膚始終保持清潔，盡量避免使用可能導致刺激的化妝品，并重視健康的飲食習慣。
5、扁平疣：當胸部皮膚遭受損害并被人乳頭瘤病毒感染時，可能會出現扁平疣的跡象，這通常表現為多個突出的肉球。在這種情況下，應當盡快尋求醫療幫助，并在醫生的建議下接受手術或激光療法。
除了上述原因，接觸性皮炎、神經性皮炎、花斑糠疹等也可能是誘因，因此應當盡快前往醫院進行全面的相關檢查，然后進行針對性治療。