腮幫子長痘可能是由皮膚未完全清潔、化妝品刺激、激素水平失調、脂溢性皮炎和毛囊炎等因素導致的，因此需要加強皮膚的清潔和衛生，并重視局部的護理工作。
1、皮膚未完全清潔：如果日常的皮膚清潔工作做得不夠徹底，頻繁地用清水清潔臉部或隨意使用刺激性的洗護產品，可能會引發皮膚細菌的增長，皮脂腺過度分泌，導致局部毛孔堵塞，從而引發腮幫子出現痘痘。
2、化妝品刺激：頻繁使用油膩或含有激素的化妝品可能會對皮膚產生刺激，可能導致毛囊被阻塞，從而使皮膚變得特別敏感，這也可能增加腮幫子出現痘痘的風險。
3、激素水平失調：如果最近經常熬夜、情緒不穩定，或者因為不規律的飲食習慣，比如喜歡吃辛辣和刺激的火鍋、麻辣燙，這些因素都可能導致體內的內分泌失調和皮脂腺過度分泌，從而引發腮幫子出現痘痘等相關癥狀。
4、脂溢性皮炎：由于過度飲酒或不規律的飲食習慣，或者是局部感染了細菌，這些因素都可能導致局部皮膚發生炎癥性反應，如彌漫性紅斑或脫屑，還可能引發瘙癢，從而增加腮幫子長痘的風險。
5、毛囊炎：毛囊炎是由葡萄球菌感染或皮膚受到外部傷害導致的，會使局部的皮膚和黏膜組織產生化膿性炎癥。這種炎癥的癥狀主要表現為以毛囊為中心的紅色丘疹，但也可能伴隨白色膿皰的出現。部分患者還可能經歷反復的瘙癢，并可能出現單個、多個或成群的痘痘，這都可能導致腮幫子出現痘痘。
針對腮幫子出現痘痘的情況，建議盡量減少外界環境的刺激，避免用手或指甲進行反復的抓撓，可以避免引發局部感染，從而加劇疾病的嚴重程度。如果發現有類似癥狀應及時就醫診治，避免延誤病情。