維生素C一般有利于感冒恢復,但用藥時需要聽從醫生指導。感冒期間應注意多喝水,還應注意保證充足睡眠,除補充維生素C外,還應針對感冒情況,選擇針對性藥物治療,如病毒性感冒,可以遵醫囑用四季抗病毒合劑治療。
維生素C又叫做抗壞血酸,屬于一類抑制機體氧化的物質,如果維生素C缺乏,可能會引起皮膚粗糙,并且可能會導致身體免疫力下降,適當補充維生素C能夠幫助提高身體免疫力,有利于身體健康。在感冒后補充維生素C,可以補充身體所需要的營養物質,對于病情恢復也有一定幫助,但是需要遵醫囑用藥,避免過量用藥,否則可能會導致胃酸分泌增多,還可能會刺激胃黏膜,出現胃部不適癥狀,如胃反酸、胃痛等。
感冒后一般會導致胃腸功能減弱,可能會存在食欲不振的癥狀,因此盡量避免吃油膩、刺激性食物,如油條、炸串、辣椒等,否則會增加胃腸負擔,還可能會影響病情康復。平時要注意身體保暖,盡量避免受風著涼,也要適當進行戶外運動鍛煉,有助于增強自身體質。
