夏天長熱毒疙瘩一般和室內溫度升高、衣物過于悶熱、不恰當的飲食習慣、皮膚清潔不徹底以及蚊蟲叮咬等原因有關，建議及時就醫檢查了解具體情況。
1、室內溫度升高：如果室內溫度偏高，這可能是由于長時間暴露在高溫環境中，從而容易引發毛孔導管堵塞。這種情況可以通過改變居住環境或者開啟空調來緩解。
2、衣物過于悶熱：在夏季，由于天氣偏熱，建議選擇棉質的衣物，可以幫助皮膚更好地透氣。長時間穿著這種衣物可能會增加熱毒疙瘩的風險。
3、不恰當的飲食習慣：長時間食用油膩和辛辣食品可能會導致體內油脂過度分泌，同時也可能引發毛孔阻塞和熱毒疙瘩，因此需要采取清淡的飲食習慣來緩解這些問題。
4、皮膚清潔不徹底：如果經常不洗澡，容易造成毛孔堵塞和熱毒疙瘩的出現，因此需要特別注意保持皮膚的清潔，頻繁洗澡有助于預防皮膚受損。
5、蚊蟲叮咬：在夏季，由于蚊蟲數量較多，叮咬皮膚后容易引發皮膚過敏和熱疙瘩，因此需要特別注意進行有效的防蚊措施。
在夏季，如果皮膚出現熱毒疙瘩，應立即前往醫院進行皮膚檢查。在醫生的建議下，可以選擇外用紅霉素軟膏、爐甘石洗劑或復方氟米松軟膏等藥物來幫助改善肌膚狀況。