勞拉西泮通常是指勞拉西泮片，谷維素通常是指谷維素片，哪個更好的說法是不恰當的，患者應該遵醫囑根據自己的情況，選擇更適合自己的藥物。具體內容如下：
勞拉西泮片是一種主要用來治療焦慮障礙的藥物，可以緩解焦慮或抑郁的癥狀；而谷維素片是一種鎮靜助眠類藥，主要用來進行神經官能癥、經前期緊張綜合征、更年期綜合征等病癥的鎮靜助眠。由于個體差異，兩種藥物不存在誰比誰好的說法，患者應該根據自身的問題，選擇更適合的藥物來治療。如果患者存在焦慮的情況，可以及時前往正規醫院，在醫生指導下使用勞拉西泮片來改善情況，如果患者存在失眠的情況，則可以遵醫囑使用谷維素片來治療。