一般8歲兒童維生素D3的補充標準是400IU/d，8歲兒童正處在生長發育較為重要的階段，適當補充維生素D3能夠促進鈣質吸收。每個兒童的生長發育情況不同，年齡不同、季節不同，因此維生素D3的需求量也不相同，可以根據個人的身體情況，在醫生指導下選擇合適劑量。
如果有明顯的維生素D缺乏癥狀出現，可以適當增加補充量，一般可以每天補充800IU。但如果沒有出現維生素D缺乏癥狀，最好不要過量補充，平時適量補充即可。臨床上補充維生素D3較為重要，如果發現有小兒佝僂病等疾病出現，最好及時服用維生素D3，同時為預防這種疾病產生，也可以適量服用維生素D3。服用維生素D3過程中還需注意兒童的飲食，如果經常給兒童吃辛辣刺激性的食物，或經常吃含添加劑較多的食物，可能會對兒童的生長發育造成影響，還可能導致腹痛、腹瀉等不適癥狀出現。
因此家長平時需要做好飲食調理工作，盡量清淡飲食，可適當帶兒童進行戶外體育運動，能夠促進新陳代謝，增強身體抵抗力。