日夜顛倒是否會導(dǎo)致猝死，需要根據(jù)具體情況來看，不能一概而論，當(dāng)然存在一定的猝死幾率。如果是異地時差或夜班導(dǎo)致的短期日夜顛倒，在充足的休息和適應(yīng)之后通常不會導(dǎo)致猝死。但是如果由于不良習(xí)慣如熬夜、加班導(dǎo)致的長期晝夜顛倒，可能會引發(fā)猝死，尤其是患有基礎(chǔ)疾病的人群。
一、不發(fā)生猝死：異地時差或夜班導(dǎo)致的短期日夜顛倒，通常對機體損害較小，不會引起嚴(yán)重的疾病，在充足的休息和適應(yīng)之后，可恢復(fù)正常身體狀況，通常不會導(dǎo)致猝死。另外對于身體健康、生活習(xí)慣良好的人而言，偶爾的日夜顛倒發(fā)生猝死的概率也相對較低。
二、會猝死：1、熬夜：由于各種原因長期熬夜，導(dǎo)致日夜顛倒的人群身體狀況較差，可能會導(dǎo)致機體免疫力下降，其內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)等都出現(xiàn)不同程度的紊亂。另外長期的勞累、壓力大、精神緊張都會有不同程度的影響。以上多方面問題都會導(dǎo)致心臟正常的生理功能出現(xiàn)問題，所以存在猝死可能。建議一定要規(guī)律作息、保證睡眠、適度鍛煉、放松心情；
2、基礎(chǔ)疾?。簩τ诨加谢A(chǔ)疾病的人群，如患有高血壓、冠心病，還有體質(zhì)弱、肥胖等人群而言，晝夜顛倒會引起一系列生理功能的異常，有可能會刺激疾病加重，這時猝死的風(fēng)險大大增加。建議積極治療原發(fā)病，同時規(guī)律作息，杜絕熬夜。
建議在日常生活中養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、健康飲食，適度鍛煉，避免過度勞累。杜絕不必要的熬夜和經(jīng)常性熬夜，對自己的身體負(fù)責(zé)。