豌豆尖是食物,具有促進腸道蠕動,促進消化的功效與作用,但是不能代替藥物。
豌豆尖是常見的蔬菜,是豌豆的嫩葉,味道鮮美,富含維生素A、維生素C、鈣、磷等營養成分,可以補充營養,保證營養攝入充足。并且其中含有豐富的膳食纖維,適量吃可以起到促進腸道蠕動,促進消化的效果。但是通常不建議多吃,以免過量的膳食纖維堆積在胃部,導致消化不良。并且豌豆尖是食物,一般不能代替藥物使用,并且不建議脾胃虛寒的患者多吃,防止加重胃部不適。
平時應注意多休息,避免劇烈運動,注意保暖,避免著涼,保持營養均衡,多吃新鮮蔬果,有助于身體健康。
