皮膚上長小疙瘩不痛不癢，可能是毛囊角化、皮膚老化、扁平疣、皮脂腺增生、傳染性軟疣等原因所致，需要及時前往正規醫院就診檢查，通過日常護理、藥物治療、物理治療等方式進行處理。
1、毛囊角化：遺傳因素或維生素A缺乏等，可能會導致毛囊周圍的角質增厚，形成小疙瘩，通常出現在上臂外側、大腿前側和臀部等部位，一般無其他明顯癥狀。可按醫囑外用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素軟膏等藥物改善癥狀。
2、皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚的膠原蛋白和彈性纖維減少，皮膚變得松弛，容易出現一些良性增生，如皮贅，表現為皮膚上柔軟的小疙瘩，通常無不適感。一般無需治療，若影響美觀可在醫生的指導下選擇激光、冷凍等方式去除。
3、扁平疣：扁平疣通常由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起，病毒侵襲皮膚細胞，可能會導致細胞增生，好發于面部、手背等部位，表現為扁平的、淡褐色或膚色的小丘疹。一般無自覺癥狀?；颊呖砂瘁t囑外用咪喹莫特乳膏、重組人干擾素α-2b凝膠、酞丁胺乳膏等藥物。
4、皮脂腺增生：皮脂腺增生主要由于皮脂腺過度發育或增大導致，常見于面部，表現為黃色或淡黃色的小丘疹，通常無伴隨癥狀。一般不需要治療，若有治療需求，可在醫生的指導下選擇電灼、激光等方法清除病灶。
5、傳染性軟疣：傳染性軟疣通常由傳染性軟疣病毒感染引起，通過直接接觸傳播，皮損為半球形丘疹，中央有臍凹，表面有蠟樣光澤。通常無明顯自覺癥狀。患者可以按醫囑使用斑蝥素乳膏、咪喹莫特乳膏、西多福韋軟膏等藥物，也可在醫生的指導下選擇鑷子夾除、刮除等方式去除疣體。
此外，患者應該保持皮膚清潔，避免搔抓和刺激小疙瘩。同時注意防曬，減少紫外線對皮膚的損傷。