一般來說，血壓計過松血壓容易高。
血壓計過松，可能會導致血壓升高，所以在測量血壓的時候，要注意把腰帶的松緊適度，不要太緊，不要太松，否則會影響到血壓的準確性。同時需要在一個相對平靜的環境中，重復的量血壓，再進行平均。
患者平時多吃清淡、易消化、富含維生素的新鮮的蔬菜，比如菠菜、香菇、油菜等，應該適當運動，比如慢跑、游泳等。