夏天畏寒怕冷出虛汗一般是睡眠不足、感冒因素、內(nèi)分泌紊亂所引起的，需要進(jìn)行針對(duì)性治療，能夠有效幫助癥狀恢復(fù)。
1、睡眠不足：
如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品沒(méi)有得到充分休息睡眠不足時(shí)，就可能會(huì)導(dǎo)致自身免疫力減退，也有可能會(huì)出現(xiàn)夏天畏寒怕冷出虛汗的癥狀。平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意多休息，防止過(guò)度勞累，同時(shí)還要增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，對(duì)于自身病情恢復(fù)是有一定幫助，但是不要過(guò)度挑食。
2、感冒因素：
如果在夏天長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著空調(diào)吹溫度比較低，受涼感冒之后，就有可能會(huì)出現(xiàn)夏天畏寒怕冷出虛汗的情況。通?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用感冒藥物進(jìn)行治療，比如感冒軟膠囊。
3、內(nèi)分泌紊亂：
如果在炎熱的夏天作息時(shí)間不規(guī)律或者是飲食不規(guī)律，就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，造成激素水平分泌異常，也有可能會(huì)出現(xiàn)夏天畏寒怕冷出虛汗的癥狀。在日常生活中要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意合理飲食，多休息，保證有足夠睡眠時(shí)間，能夠緩解癥狀。