椎管狹窄是各種原因引起椎管各徑線縮短，壓迫硬膜囊，脊髓或神經(jīng)根，導致疼痛、麻木、肢體無力等神經(jīng)功能障礙的疾病。椎管狹窄臥床姿勢主要包括背部仰臥、側臥、擠壓枕頭法等。
1、仰臥：患者需要平躺在床上，將膝蓋屈曲并放平在床面上，使脊椎處于自然狀態(tài)，可以減輕椎管的壓力。
2、側臥：側臥可以減輕腰椎管狹窄對神經(jīng)和脊髓的壓迫，減輕椎管狹窄患者腿部麻木和腰部的疼痛的癥狀。
3、擠壓枕頭法：患者可以將枕頭放在腰部之后，然后在背部仰臥，可以托起腰椎，減輕疼痛和壓力。
除以上臥床姿勢外，患者還可以通過膝下放置枕頭、仰臥踏車、斜向枕頭法來改善癥狀。