懷孕是指妊娠，妊娠胸不脹不痛多數情況下是正常的。孕期胸部的變化因人而異，雖然很多孕婦會經歷胸部脹痛等不適，但也有部分孕婦胸部無明顯感覺，建議及時就醫并遵醫囑治療。
妊娠后，體內的雌激素、孕激素等激素水平大幅升高。雌激素會刺激乳腺導管發育，孕激素促進乳腺腺泡生長，這些變化通常會導致胸部出現脹痛、增大、乳頭乳暈顏色變深等表現。但由于不同孕婦對激素變化的反應敏感度不同，有些孕婦可能乳腺組織對激素的適應性較好，或者原本乳腺組織就較為松弛，在孕期就不會出現明顯的胸部脹痛。然而，如果原本有胸部脹痛，突然消失且伴有腹痛、陰道流血等情況，可能提示胚胎發育異常，如胚胎停育等，因為胚胎發育異?？赡軐е录に厮较陆?，進而使胸部的妊娠反應減輕或消失。
在日常護理方面，無論胸部是否有脹痛，孕婦都要注意選擇合適的內衣，材質應柔軟、透氣、有良好的支撐性，隨著胸部的增大及時更換合適尺碼，避免過緊的內衣壓迫乳腺組織?？梢悦刻煊脺厮p輕擦拭乳頭乳暈，保持局部清潔，但要避免過度刺激乳頭引起宮縮。飲食上，保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，這有助于乳腺組織的健康發育，為產后哺乳做好準備。