感冒期間一般不建議患者打羽毛球，患者在感冒期間應(yīng)注意多休息，少出汗，如果運(yùn)動(dòng)過(guò)量可能會(huì)使感冒加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治，根據(jù)檢查結(jié)果采取針對(duì)性治療。
感冒一般是免疫力下降、季節(jié)交替溫差大、身體受涼等原因造成上呼吸道感染病毒所引起的疾病，普通感冒患者一般會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，嚴(yán)重者可能會(huì)引發(fā)咽炎、鼻炎等并發(fā)病癥，出現(xiàn)咽喉腫痛、出血、皰疹等癥狀。打羽毛球?qū)儆趧×疫\(yùn)動(dòng)，如果感冒期間做強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體出汗過(guò)多，身體熱量較低，受風(fēng)著涼，很可能會(huì)造成感冒加重，使恢復(fù)期延長(zhǎng)，且做劇烈運(yùn)動(dòng)后體內(nèi)會(huì)有乳酸堆積，因患者此時(shí)代謝功能下降，出現(xiàn)乳酸代謝障礙，會(huì)使骨骼肌等肌肉過(guò)多的部位出現(xiàn)腫脹、酸痛的癥狀，導(dǎo)致疾病加重。
患者如出現(xiàn)上述癥狀，可到醫(yī)院做體格檢查、病理學(xué)檢查、血常規(guī)等相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果采取針對(duì)性治療，可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物鎮(zhèn)咳、抗炎、殺菌，一般一周以內(nèi)即可痊愈，如果出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取針對(duì)性治療。
患者在感冒期間應(yīng)多注意休息，少進(jìn)行高強(qiáng)度的戶外運(yùn)動(dòng)，避免身體吹風(fēng)受涼，可以適當(dāng)做一些散步、瑜伽等輕度的有氧運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身心健康?；颊咴诟忻捌陂g也治療期間要多注意休息，少去人流密集、通風(fēng)較差的地方，日常以清淡飲食為主，多吃小米粥、新鮮蔬菜等，少吃辣椒、火鍋等辛辣刺激性食物，避免感冒加重。