人流一般指的是人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜厚約11mm是否正常需要結(jié)合具體情況判斷，可能是正?，F(xiàn)象，也可能是異常情況，如果發(fā)現(xiàn)存在異常情況，建議女性及時(shí)到醫(yī)院就診。
如果是在人工流產(chǎn)后一段時(shí)間，子宮內(nèi)膜厚11mm有可能是正常的，這可能表明子宮在逐漸恢復(fù)，內(nèi)膜在增生。人工流產(chǎn)會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，之后身體會(huì)啟動(dòng)修復(fù)機(jī)制，內(nèi)膜會(huì)逐漸增厚。如果伴有其他異常癥狀，如持續(xù)出血、腹痛等，子宮內(nèi)膜厚約11mm可能是異常情況，可能提示有殘留組織或者內(nèi)膜增生異常等問題。
人工流產(chǎn)后要密切關(guān)注身體變化，女性需要注意休息，避免過度勞累。女性需要保持外陰清潔，防止感染。在飲食上，女性應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，以促進(jìn)身體恢復(fù)。如果出現(xiàn)異常癥狀，如出血量多、時(shí)間長(zhǎng)、腹痛加劇等，女性應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。