洗鼻是一種清洗鼻子的方法，一般是在醫生的指導下，使用專業的洗鼻器，將生理鹽水加壓送進鼻孔后，從另一側的鼻孔或者口腔排出，以清除鼻腔內的分泌物與污垢，一般洗鼻后，由于鼻腔中的分泌物被軟化、稀釋，可能會以鼻涕的形式排出，讓人有洗鼻后鼻涕很多的感覺，一般是正常現象。
洗鼻后的人平時應保持鼻腔的清潔，避免用手去摳挖鼻孔，以免導致鼻腔黏膜受損，進而出現流鼻血的情況，注意添衣，多喝溫水，可以多吃高蛋白的食物，適當的進行運動，以免因為感冒導致流鼻涕。