通常跑完步臉紅可能是生理現象、高溫環境等非疾病因素引起的，也可能是毛細血管擴張癥、玫瑰痤瘡等疾病因素引起的，建議患者通過藥物進行治療。
一、非疾病因素
1、生理現象：跑步時全身肌肉需要進行運動，血液循環加速、新陳代謝加速、毛細血管擴張，可以導致面部發紅。此時是一種正常的生理現象，并且該現象在寒冷的天氣會表現得更加明顯。
2、高溫環境：在高溫環境下或強烈日光照射下，可引起面部血管擴張、皮膚潮紅，伴體溫升高，可以導致面部發紅。此時也是一種正常的生理現象，一般不需要特殊處理。
二、疾病因素
1、毛細血管擴張癥：皮膚或黏膜表面的毛細血管、小靜脈和微小動靜脈呈持久性擴張導致該病發生，表現為跑完步面部發紅、壓之褪色，可緩慢發展或長期存在，部分可自行消退，多無自覺癥狀。該病通常無需特殊處理，其僅影響美觀，不影響患者壽命。
2、玫瑰痤瘡：該病是一種累及鼻部及面中部的炎癥性皮膚病，特征是丘疹、膿皰、毛細血管擴張、皮膚潮紅。皮膚潮紅可在情緒激動、運動、飲酒、食用辛辣或熱食后加劇。建議患者遵醫囑使用異維A酸軟膠囊、鹽酸克林霉素凝膠等藥物進行治療，有利于緩解此癥狀。
如果僅輕度面部潮紅，可先保守治療觀察，保持皮膚衛生、減少摩擦；當面部潮紅嚴重時，并擴散到頸部、胸部等部位，需要及時就醫，通過變應原檢測、皮膚涂片顯微鏡檢查等方式以明確診斷，并對癥治療。病情恢復期間保持面部清潔，洗臉時使用清水，不要使用香皂、肥皂等刺激性產品。