一般情況下，茯苓酸棗仁茶和菊花決明子茶可以一起喝。
茯苓酸棗仁茶由茯苓和酸棗仁沖泡而成的，適量飲用可以起到安神的作用，菊花決明子茶具有清熱明目、潤腸通便的功效，兩者是可以一起喝的。茯苓具有健脾寧心、滲濕利水的功效，一定程度上對緩解失眠有輔助作用，酸棗仁還具有補血、養(yǎng)肝的功效，菊花決明子也都有清肝明目、平肝潛陽的作用，兩者結(jié)合起來適量飲用不會引起身體不適。
日常生活中，需要保證足夠的休息時間，建議戒煙戒酒。