懷孕是指妊娠。妊娠期間會惡心、難受、想吐,可能是激素變化、嗅覺敏感、胃酸分泌減少、心理因素、胃腸道蠕動減慢等原因引起的,建議及時就醫(yī)診治。
1.激素變化:妊娠后體內的人絨毛膜促性腺激素水平升高,刺激胃腸道,導致胃腸功能紊亂。一般通過調整飲食和生活方式緩解,如少食多餐、避免油膩食物。
2.嗅覺敏感:孕期嗅覺變得更加敏銳,對某些氣味敏感,從而引發(fā)惡心嘔吐反應。盡量避免接觸引起不適的氣味。
3.胃酸分泌減少:妊娠后胃酸分泌減少,消化功能減弱。適當吃一些蘇打餅干、饅頭等中和胃酸,改善消化。
4.心理因素:對妊娠和分娩的擔憂、緊張、焦慮等情緒,可能加重惡心嘔吐的癥狀。通過心理疏導,放松心情,家人給予支持和安慰。
5.胃腸道蠕動減慢:孕激素水平升高使胃腸道平滑肌張力降低,蠕動減慢。適量運動,如散步,促進胃腸蠕動。必要時可使用多潘立酮片、維生素B6片、維生素B12片等,但需在醫(yī)生指導下使用。
多數孕婦的惡心、難受、想吐癥狀會在孕12周自行緩解。如果癥狀嚴重,影響正常生活和營養(yǎng)攝入,應及時就醫(yī)。
